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Generell sollten schwangere Frauen nur verreisen, wenn die Schwangerschaft normal und ohne Komplikationen verläuft.
Als Reisezeit fürs Fliegen ist eher das mittlere Schwangerschaftsdrittel zu empfehlen.
In den ersten drei Monaten befindet sich das Embryo in einer sensiblen Entwicklungsphase und ist dementsprechend empfindlich. In den letzten Monaten kommt es auf das eigene Empfinden an.
Die meisten Fluggesellschaften verlangen ein ärztliches Attest, wenn der Geburtstermin nur noch acht Wochen entfernt ist, da das Risiko für Frühgeburten in dieser Zeit steigt.
Auf langen Flügen wird außerdem die Thrombosegefahr erheblich größer.
Schwangere sollten deshalb Thrombose-Strumpfhosen tragen. Frauen, die zu Bluthochdruck, Früh- oder Fehlgeburten neigen beziehungsweise Herz-Kreislauf-Beschwerden haben sollten besser auf Flugreisen in der Schwangerschaft verzichten.
Gegen Reiseübelkeit können weiterhin die meisten gängigen Medikamente genommen werden.
Als Alternativen gibt es ätherische Öle mit Pfefferminz-, Mandarinen- oder Lavendelduft aus dem Reformhaus vor. Auch ein Reisekaugummi kann gegen Unwohlsein auf Schiffs- oder Flugreisen helfen.
Wer in die Berge fährt, sollte auf abenteuerliche Wanderungen verzichten und Skipisten meiden. Flachländer sollten sich langsam an die Höhenunterschiede gewöhnen.
Spaziergänge in Regionen bis zu 2000 Metern können als unbedenklich eingeschätzt werden.
Sie sollten vor Reiseantritt immer Ihren Arzt befragen.